migren | Kumpulan Tips Bunda

Tips Mengatasi Migren

Penyebab migren hingga kini belum dapat dipastikan, karena itulah, migren belum ada obatnya. Padahal, saat terserang migren, kepala terasa mau pecah dan seperti tertusuk-tusuk benda tajam. Sungguh menyakitkan. Migren perlu dikelola agar serangannya tidak mengacaukan aktivitas dan produktivitas. Anda perlu mencari tahu faktor-faktor pemicu migren, sehingga bisa dihindari. 1. Tetaplah berolahraga secara rutin Jika serangan migren terjadi saat berolahraga, catat aktivitas yang baru...